Je suis Catherine Médard, en tant que Sophrologue et Coach passionnée depuis plus de 10 ans, j'accompagne avec enthousiasme des femmes à travers le monde à reprendre confiance en elles pour qu'elles puissent s'assumer pleinement telles qu'elles sont, tant dans leur relation avec elles-mêmes qu'avec les autres.

Je suis pleinement consciente de l'impact qu'un manque de confiance en soi peut avoir sur tous les aspects de notre vie, nous bloquant et nous empêchant d'avancer. Ce qui m'a motivée à écrire à ce sujet sur mon blog : https://catherinemedard.com/blog, pour aider des femmes comme toi à surmonter leurs doutes et à reprendre le contrôle de leur vie.

Mon approche est unique, car j'ai moi-même traversé une longue période de manque de confiance en moi, avec une estime de moi au plus bas.
C'était tellement difficile pour moi de parler à une seule personne sans rougir et me sentir mal, que j'en ai perdu toute notion de mes qualités. J'étais convaincue que je n'étais pas capable, que personne ne pouvait m'aimer.

Mais j'ai appris de mes épreuves, et j'ai finalement trouvé des personnes inspirantes qui m'ont aidée à renforcer ma confiance et mon estime de moi-même.
Aujourd'hui, j'éprouve une véritable passion à partager cette énergie positive avec les femmes que j'accompagne. J'anime régulièrement des conférences et des séminaires de plus de 50 personnes, car je suis convaincue que chacune a le potentiel de réussir.